今日みたいに暑い日にオススメ！
【梅水晶】
サメ軟骨の梅肉和えです。
熱中症対策には水分補給だけじゃダメらしいです！
塩分も摂取しましょう！
お待ちしてます！

(ナオヤ)

みなさんに元気をいただきました( ^ω^ )
とのちさん達ありがとうございます！
またお待ちしてますねー！

(ナオヤ)